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亿健多功能家用跑步机使用方法

发布时间:2017-03-27 07:41| 位朋友查看

简介:由于科技的不断发展,家用跑步机也越来越多样化,于传统的机械跑步机更加的人性化,给人民带来的不仅是便利,更增添了娱乐性,多样性。 我们就用亿健跑步机来解说一下,亿健智能家用跑步机在跑步的基础上增加了U盘、MP3音乐的播放;触摸彩屏可连接家里的无线……
由于科技的不断发展,家用跑步机也越来越多样化,于传统的机械跑步机更加的人性化,给人民带来的不仅是便利,更增添了娱乐性,多样性。
 
我们就用亿健跑步机来解说一下,亿健智能家用跑步机在跑步的基础上增加了U盘、MP3音乐的播放;触摸彩屏可连接家里的无线网,在线听音乐,看视频;按摩、扭腰盘、哑铃、仰卧起坐勾脚多功能。这一系列的功能,给人民带来除了跑步以外更多的健康和乐趣。

 
1、亿健跑步机都设计有U盘、MP3音乐播放接口,内置有外放音箱,跑步时,可以将自己喜欢的音乐下载到U盘或者手机。
 
2、亿健跑步机部分家用豪华机型,配有9寸大屏,触摸彩屏更加显示智能科技,更具娱乐性。注意,真正在跑步机上快走,跑步时,不建议您低头看视频。如果是慢走并熟练了,可以看简短视频,建议不要长时间看屏幕。

多功能跑步机配件
 
3、按摩功能可以用于跑完步,这时候身体里的每一个细胞都充分活跃,当然腿上的肌肉也需要得到充分的放松。首先将按摩带套在大腿,小腿处做适当的放松按摩,配合一些拉伸的动作,更有助于塑型减肥。
 
4、扭腰盘,这是一个单独的小器材,扭腰盘可以锻炼腰腹的肌肉,还能刺激脚底穴位。
 
5、哑铃两个,一个重量仅仅只有3.6斤(1800克),两个重要也仅仅3.6*2=7.2斤。不要小看了这一对哑铃,这是作为跑步时的负重,你才知道它的威力有多大,在您跑步熟练之后,又或者是想让跑步变得更有乐趣时,您可以一手抓一个哑铃,开始跑,跑步时,手臂前后自然摆动,就仿佛在腿在绑了沙袋一般,您跑起来会觉得更吃力,强度更大。
 
6、仰卧起坐海绵勾脚。躺在跑台上,双腿背勾住海绵,更好的固定下半身,锻炼到腹肌。

多功能家用跑步机配件使用展示
 
以上所有多功能的具体使用方法,其实不论哪一种健身器材,只要细心体验,用途并不单一,结合自己个人情况,能将每一种功能带来的益处发挥到最大。


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